咖喱小扁豆和羽衣甘蓝和椰奶

成分

洋葱

小扁豆

香菜

石油

羽衣甘蓝

大蒜

姜黄

芥菜籽

孜然

红辣椒粉

椰奶

热锅,把油,洋葱,大蒜和盐。

步骤1

封面和做饭,直到变软。

步骤2

步骤3

添加香料和姜。

厨师炒香。

步骤4

步骤5

加入椰奶和水。

步骤6

加入小扁豆和盐。搅拌。

煮至沸腾。封面和做饭,直到小扁豆。

步骤7

删除来自甘蓝。

步骤8

步骤9

薄薄的甘蓝菜。

第十步

添加甘蓝小扁豆和混合。

步骤11

即可食用,或让冷却和冷藏。

喜欢咖喱小扁豆和一些巴斯马蒂大米!

享受吧!

咖喱小扁豆和羽衣甘蓝和椰奶

收益率

4 - 6份

准备时间:

15分钟

水平

初学者

做饭的时间

50分钟

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