冬南瓜面食

20分钟食谱

视图配方

为什么全家人都会喜欢这个简单的意大利面食谱…

✔️20分钟食谱✔️轻松秋季食谱✔️奶油意面酱

成分

…你需要什么

你吃冬胡桃南瓜☐洋葱黄油或橄榄油鲜活鼠尾草你吃的是粗盐和黑胡椒8.8.8.nutmeg，可选

1

去皮冬南瓜…蔬菜削皮器很好用!

2

把冬南瓜切成方块

3.

用油爆洋葱和鲜鼠尾草，加入南瓜

4

加入一些水和调味料，慢炖。

5

等南瓜变软后，用搅拌机将酱汁打成泥。

6

把酱汁和热意大利面一起搅拌!

配方提示

加入一些含淀粉的意大利面水，做成光滑的奶油酱

撒上一些新鲜磨碎的帕玛森奶酪，这是一顿全家人都会津津有味的工作日大餐!

嗨，我是阿里…面包爱好者，蔬菜爱好者，杂食动物!来亚历山德拉厨房和我一起分享简单的面包bob公司食谱bob公司, vegetable-forward工作日的晚上吃饭以及应季食谱。bob公司