菠菜洋蓟蘸酱

成分

青葱

辣椒粉

菠菜

洋蓟心

对半分

奶油芝士

帕尔玛

另外:橄榄油,盐和胡椒

将洋蓟心粗切。

EP 1

用大火加热油和葱头。

步骤2

当它发出嘶嘶声时,转小火。盖上盖子煮。

步骤3

加入少许红辣椒片和洋蓟心。

步骤4

搅拌。加入菠菜和少许盐。

步骤5

用钳子帮助它变软。

步骤6

加入一半和一半的奶油奶酪。

步骤7

加入帕尔马干酪,搅拌均匀。

步骤8

把一块面包的中间去掉。

步骤9

用蘸料填充空腔。

第十步

淋上橄榄油。

步骤11

在450华氏度烘烤7-10分钟。

步骤12

菠菜洋蓟蘸酱

收益率

2杯

类型

素食者

时间

40分钟

水平

初学者

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