荞麦面和花生

储藏室里充斥着奇怪的成分,反映了冲动购物后看到“最终真实的“菜肴的食谱,我觉得我必须立即。bob公司我经常不立即做这些菜,我最终收集浴缸的罗望子集中和棕榈糖(购买泰式和虾酱沙爹酱)和发酵黑豆(麻婆豆腐)。

通常这些成分没有坐几个月(年),或者他们得到浸入,藏在冰箱里,遗忘,最终不必要不得不再买,当我看到下一个完全真实的配方我已经立即。这是一个恶性循环。

上周几个反常炎热的天气让我渴望冷荞麦面和鱼汤,吃最喜欢的夏天我第一次尝试森本晃司荞麦面,使它与绿茶——太好了。后在我的储藏室,发现自己平时注意自我购买鲣鱼薄片和海带及时,我停了下来。当然我可以做的东西可以满足同样的冷荞麦的渴望不下来我平时pantry-cluttering路径。

我记得花生酱我多年前用来制造《新穆斯伍德食谱》完全与普通成分——花生酱,苹果酒醋(或其他),新鲜酸橙或柠檬汁、大蒜、碎红辣椒片,等等。如果没有一点点的发酵豆类或一片干海鲜,这种混合物是辣的,甜、咸、酸触及所有的感觉无论穿着如此不可抗拒的。我添加芝麻油和辣酱,我,和很多人我相信,很难归类为奇数。

虽然穿着轻薄,用一杯水6汤匙花生酱,至少在书中,用于“泰国“绿色沙拉,我爱它往下滴冷荞麦面。在过去的五天我用荞麦面条沙拉酱在某种的每天晚上,用胡萝卜,白菜,剩下的烤鸡,这时豆腐各种组合,但这是我最喜欢的:切黄瓜,葱和花生。

有一些关于它的简单,我喜欢面条,黄瓜切成丝融合在一起,唯一的危机提供了一些花生。当然,这沙拉可以根据你的喜好和添加胡萝卜、豆芽等和鸡肉提供物质,使它成为一碗饭,分钟准备和口味满足和刷新尤其是气温开始动用上80年代和90年代。

这对强大的维吉尼亚州的春天来了,引发的发病减少动机在厨房里比往常更早。我没有三天内打开炉子。我需要坚强起来。这将是一个漫长的夏天。

花生酱的成分
花生调味酱
辣酱
黄瓜,葱,花生
荞麦面
在滤锅煮荞麦面排水
荞麦,排水
荞麦面可以扔
荞麦面和花生
《新穆斯伍德食谱》
荞麦面和花生
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荞麦面条花生沙拉


描述

改编自莫莉Katzen《新穆斯伍德食谱》

注:

这个沙拉可以向上或向下扩展取决于有多少人你服务,所以根据需要调整数量。

酱会很薄,太薄,但它的工作原理。我加入香油味道和身体,但这不是在原来的配方,所以随时离开,如果你不喜欢的味道。我添加的辣酱,不仅对热但是味道——它提供了一个好的咬除热。

你可以提前一天酱,让口味融合,让它冷却下来,但你可以把它放在冰箱里让它冷却得更快。或者,你可以穿的食物处理器使用冷水。


成分

着装:

  • 6汤匙花生酱
  • 1杯沸水(见上面的笔记如果你想使用冷水)
  • 1/4杯苹果酒或白醋
  • 1汤匙糖,蜂蜜,或枫糖浆
  • 1又1/2茶匙粗盐
  • 34大蒜丁香,剁碎
  • 碎红辣椒或辣椒,味道
  • 1汤匙新鲜的柠檬或酸橙,加上更多的味道
  • 1汤匙芝麻油(可选)
  • 辣酱调味

沙拉:

  • 8盎司干荞麦面
  • 3小黄瓜或1大英语黄瓜
  • 6
  • 半杯花生、烤和无盐
  • 花生酱调味
  • 选择的辣椒酱,辣酱或参巴Oelek是不错的选择

指令

  1. 着装:把花生酱在一个碗里,热水,直到混合搅拌。加入剩下的成分。必要时调整调味酸橙汁,盐,辣酱,香油等调味。转移到冰箱里冷却。注意:有时容易酱冷却后作出调整。
  2. 沙拉:把一壶水煮沸。添加荞麦水,转小火,慢慢酝酿,荞麦比面条更微妙的,你不想让水迅速沸腾的如果你能帮忙。煮4分钟(或根据包装),排水,用冷水冲洗使用你的手驱散在面条和水均匀搅动周围,防止凝结。
  3. 让面条干滤器。同时,黄瓜切成丝的曼陀琳琴或用小刀切成碎片。切葱的偏见。粗切花生。面条、黄瓜、葱和花生在一个大碗里。在顶部倒酱。不要害怕倒在光。服务与更多的辣酱或辣椒酱。
  • 准备时间:30分钟
  • 烹饪时间:5分钟
  • 类别:面条
  • 方法:
  • 菜:亚洲

关键词:荞麦面、面条、花生、沙拉酱、葱、黄瓜