从Yotam图蓝基和萨米Tamimi耶路撒冷:一本烹饪书。

我做了一些小修改配方,所以如果您想查看原文,找到它在这里。变化包括:省略葛缕子籽和番茄酱,用白色洋葱代替红色(虽然红洋葱将罚款),烤辣椒在450ºF,而不是争吵。

关于辣椒,我使用了两种弗雷斯诺,图片和哈瓦那里。一旦当我做了这个,我的辣椒,以及由此产生的哈里撒味道不错,但没有热量。现在,我离开热辣椒主要与他们的种子和膜完好无损。真的很难知道热哈里撒是直到最后因为辣椒,即使相同的品种,不同的热量水平。品尝一个原始事先会给你某种意义上,但它仍然是很难确切地知道直到哈里撒完全浓。如果你发现你的哈里撒非常辣的,你可以用更少的你的食谱;bob公司或者你可以烤一些青椒,去皮,泥他们批哈里撒。