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许多实验各种食谱导致这格兰诺拉燕麦卷配方,收益率耐嚼,not-too-bob公司sweet酒吧,可以储存在室温下拉链袋。/ / www.simonrockett.com

在批处理25,我发现我想要的格兰诺拉燕麦卷能够为我做:一跛一。不,不,不只是我对奥林匹克精神克服玻璃杯,数秒直到我看到旋转在我的电视。太,但主要是我意识到格兰诺拉燕麦卷,可以容纳一跛一没有分崩离析刚刚嚼我喜欢。

在过去的几个月里,许多实验各种食谱导致以下公式,收益率耐嚼,not-too-sweet酒吧,可以在室温下储存在拉链袋(与一bob公司些酒吧,这需要制冷来维持他们的形状。)在这麦片bar-making旅程,一路上我从许多食谱聚集元素但特别是从三个:bob公司莎拉的Food52格兰诺拉燕麦卷启发杏仁黄油的使用,不占主导地位在花生酱的味道;的赤脚伯爵夫人的食谱燕麦的基础混合物的启发,椰子,杏仁片在几乎相同的比例格兰诺拉麦片食谱,这是我最喜欢的;和所有配方的配方启发的bob公司比例把酒吧联结在一起的“粘合剂”。

对我来说这些酒吧几乎是完美的,但这并不是说他们会适合你。“最佳”格兰诺拉燕麦卷是一种个人的事,如果你开始试验了,我有一个小技巧可以帮助你:致力于基础混合物,产生很大的批处理。当我决定,燕麦,杏仁和椰子是我基地,我混一个大的批处理和存储在一个封口袋。这个基础上的手,煽动新变化的酒吧变得轻松。

最后一个注意:我不愿意承认,这些酒吧的“粘合剂”包含玉米糖浆。显然你不需要使用它,如果你反对。玉米糖浆可以换成蜂蜜,我可以承诺将产生同样美味的格兰诺拉燕麦卷。我不能保证它会产生任何跛。这是你的电话。

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格兰诺拉燕麦卷与蓝莓和腰果混合

杏仁黄油

烤盘

准备烤箱

削减格兰诺拉燕麦卷

燕麦、椰子和杏仁

注:我已经提供了一个“配方”大批格兰诺拉燕麦卷,我一直在保持手方便简单的实验。我用两杯燕麦棒的每批混合,但是如果你不想做一个大袋,我提供了少量组成的两杯下面的食谱。

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耐嚼的格兰诺拉燕麦卷


成分

格兰诺拉燕麦卷混合:

  • 4杯燕麦片
  • 2杯杏仁片
  • 2杯甜椰子

格兰诺拉燕麦卷:

  • 1/4杯无盐黄油,融化了
  • 6汤匙红糖(1/4杯+2汤匙)
  • 1/3杯奶油杏仁或花生酱(我更喜欢杏仁黄油。PB绝对主导。)
  • 1/4杯玉米糖浆或蜂蜜,只知道蜂蜜可能不提供耐嚼的质地,你可能喜欢)
  • 1茶匙香草精

  • 2杯以上(或混合使用1杯燕麦片+半杯切片杏仁+半杯甜椰子)
  • 3汤匙小麦胚芽(烤或下面)
  • 3/4或1茶匙粗盐(我使用1茶匙,但如果你对盐敏感,也许开始3/4)
  • 半杯切碎的腰果*(我用烤和盐的)
  • 1/4杯干果* *

*杏仁、核桃、榛子、开心果,挑选你最喜欢的* *照片,我曾经干蓝莓,我以为我是爱,但我发现有点太彪悍。我更喜欢干小红莓和葡萄干,但是想象一下樱桃、杏、日期和无花果也会很好地工作。


指令

混合:

  1. 把所有的碗里。在一个封口袋,直到准备格兰诺拉燕麦卷。(如上所述,这个袋子将产生4批次的格兰诺拉燕麦卷)。

酒吧:

  1. 预热烤箱到350ºF。躺一张羊皮纸在9×9英寸的烤盘,将覆盖底部以及盘子两侧。按纸行入锅。(如果你能安全的羊皮纸剪辑的锅,它将帮助当你把面糊倒入平底锅。)
  2. 加入融化的黄油(如果你还没有的话),然后将它添加到一个小碗里加上红糖,黄油,玉米糖浆和香草。
  3. 在一个大的碗里,加入格兰诺拉燕麦卷混合(或指出少量燕麦,杏仁和椰子)随着小麦胚芽,盐、腰果和干果。用手把。更新:我今天早上做了一批(7-17-2012),而这一次我脉冲所有这些干成分(包括腰果、小红莓干)在食品处理器。我喜欢烤的质地酒吧当配料脉冲。这是你的电话。你失去了一个厚实的质地,所以如果你喜欢,也许试着一批干原料脉冲和另一批没有脉冲。同样,你不想泥成分,以便他们开始凝结在一起。粗的坚果和浆果仍然应该干块。(见上图)。
  4. 干燥的成分和混合添加配料,用抹刀直到很好地结合起来。蔓延到准备好的锅,压平。烤20 - 25分钟或直到浅金黄色。(你烘烤的时间越长,坚实的最后一栏。你可能需要一个或两个批处理实现纹理你喜欢。)从烤箱中拿出来,让凉在架子上25分钟。打开羊皮纸和删除的块。躺在砧板切成碎片。可以将之完全冷却后再保存。
  • 准备时间:10分钟
  • 烹饪时间:25分钟

在批处理更新7-17-12:今天早上我做了,我短暂脉冲成分在食品处理器。我喜欢烤的质地酒吧当成分简单脉冲并将这样做从现在开始。

格兰诺拉麦片混合

许多实验各种食谱导致这格兰诺拉燕麦卷配方,收益率耐嚼,not-too-bob公司sweet酒吧,可以储存在室温下拉链袋。/ / www.simonrockett.com

对不起。无法抗拒。
奥运格兰诺拉燕麦卷