这种麦片是主要在我们的房子:我的孩子永远不会比当他们幸福走进厨房,发现一批新鲜出炉的平底锅冷却。经验丰富的枫糖浆和海盐,含有坚果和种子,这燕麦不仅是超级美味而且健康的引导。阅读下面找到我的方法,能使优秀的大丛麦片。

正如我所提到的几个星期前伯奇主义分子牛奶什锦早餐后,这种麦片是主要在我们的房子,一个对待我的孩子永远不会厌倦,放学后一个伟大的健康的早餐或零食。

团的四条建议让格兰诺拉麦片

  1. 不要搅拌。不搅拌的烘烤;不搅拌后删除从烤箱。
  2. 在较低的温度下烘烤。我烤这麦片在275ºF 45分钟到一个小时或直到轻轻黄金。较低的温度允许格兰诺拉麦片布朗缓慢,无需搅拌均匀。
  3. 一旦你把麦片从烤箱,让它完全冷却sheetpan——这让它进一步清晰了。一旦很酷,可以打破格兰诺拉麦片到大衣衫褴褛的碎片。
  4. 羊皮纸表:羊皮纸阻止格兰诺拉麦片粘锅,因此允许它打破成大块。保存表并使用它们——一次又一次用表存储在一个袋子里。
一罐麦片。

大型批量格兰诺拉麦片

如果你正在经历的过程使格兰诺拉麦片,我不认为有任何除了一批大一点。考虑到这一点,这是最后一个提示:

  • 投资于一个大型sheetpan:我喜欢这些15 x21x1-inch sheetpans。以下配方收益率近3夸脱的格兰诺拉麦片。你可以把燕麦在两个标准表锅,但一个大sheetpan使这个过程更容易。

PS:自制牛奶什锦早餐+伯奇主义分子牛奶什锦早餐另一个主要:

自制牛奶什锦早餐和格兰诺拉麦片——这两个早餐麦片是斯台普斯在我们的房子里。

如何让大丛格兰诺拉麦片吗

首先,收集你的成分。将燕麦片、杏仁、小米,不加糖的椰子、海盐、枫糖浆,和石油(融化椰子油或中性葡萄籽油等)大碗里。搅拌混合。

准备烤箱

传播到羊皮纸内衬sheetpan

pre-baking

烤,直到均匀,轻金。

的烤箱

让完全冷却;然后碎成碎片。

格兰诺拉麦片团
这个椰子格兰诺拉麦片是主要在我们的房子——一批从未完整地持续一个星期,虽然有时是容易在商店买麦片,我还没有找到一个好的。/ / www.simonrockett.com
jar的格兰诺拉麦片

在室温下储存在密闭容器。

椰子油的碗麦片。
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椰子油格兰诺拉麦片

大丛格兰诺拉麦片


描述

你可以烤这两sheetpans格兰诺拉麦片,旋转他们中途烹饪。或者,烤整个批量大15 x21x1-inch sheetpan

羊皮纸表——不能说足够。一次又一次地拯救它们,使用它们——我折叠起来,贴在一个拉链袋。

菜谱一半好。见下面的笔记的配方比例。


成分

  • 3/4杯(160克)整个小米
  • 4杯(408克燕麦(不是即时)
  • 1又1/2杯(100克)不加糖的椰子片
  • 2又1/2杯(220克)切片杏仁
  • 2茶匙(7 g)海盐,比如莫尔登
  • 1杯枫糖浆
  • 1/3杯葡萄籽油或其他中性油或融化的椰子油

指令

  1. 烤箱预热到275ºF。
  2. 一起在一个大碗里,把小米、燕麦、椰子片、杏仁和盐。倒入枫糖浆和石油。搅拌的外套。
  3. 行一个烤盘烤盘纸和燕麦混合物传播出去。放入烤箱,烤45分钟,或者直到边缘看起来有点暗。注意:一旦你开始闻到它,开始检查。这可能需要你30分钟;你可能需要1小时15分钟就取决于你的烤箱,烤盘。真正尝试使用视觉线索:轻轻在稍微暗金色边缘。
  4. 不要搅拌:如:不要搅拌时在烹饪过程中或从烤箱里取出来。
  5. 让混合物冷却完全平底锅。当准备商店,抬起的羊皮纸,放松格兰诺拉麦片——这将创建好大的碎片。碎片转移到储存容器。倒入剩下的格兰诺拉麦片——它将不可避免地碎成小块。

笔记

半配方,使用这些比例:

  • 1/2杯(102克)整个小米
  • 2杯(204克)燕麦(不是即时)
  • 3/4杯(48 g)不加糖的椰子片
  • 1 1/4杯(128克)的杏仁片
  • 1茶匙海盐
  • 1/2杯枫糖浆
  • 3汤匙葡萄籽油和椰子油(融化)
  • 准备时间:10分钟
  • 烹饪时间:1小时
  • 类别:早餐
  • 方法:
  • 菜:美国

关键词:格兰诺拉麦片、燕麦、小米、椰子,椰子油、枫糖浆,海盐