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一盘简单的牛肉玉米卷。

最简单的鸡肉或牛肉玉米饼


描述

食谱改编自这个烹饪画报食谱牛肉炸玉米饼自从发布了这篇文章,我几乎也总是用牛肉。

乔氏超市和全食超市都出售用面粉和玉米粉混合制成的玉米饼,非常美味,但你喜欢用什么就用什么。当然,你可以搭配任何你喜欢的辣酱,但要记住,龙不喜欢辣的辣酱。

番茄还不是当季的时候,我会做一个简单的洋葱莎莎酱:把一个红洋葱切成细丁,挤上新鲜的酸橙汁,用一小撮盐调味,拌入切碎的香菜,淋上橄榄油,搅拌均匀,静置直到食用。

我把切碎的jalapeño放在一边给本和我吃,但如果你生活中的小人物不吃红洋葱莎莎酱,就在jalapeños里搅拌一下。

几乎所有的东西都可以提前准备好。鸡肉/牛肉馅可以提前3天做好,上桌前慢慢加热。奶酪和生菜可以提前几小时切碎,然后放在冰箱里。当然,在上桌前加热玉米饼(我经常在烤面包机里这样做,每个玉米饼对折),如果你要做任何一种莎莎酱,最好也是现做的。

辣椒粉的辣度不同。如果你的辣椒粉特别辣,从1汤匙或更少开始。你可以根据口味再加一些。


成分

玉米卷馅料:

  • 2茶匙葡萄籽或橄榄油
  • 1小洋葱,切得很细,只剩下一小杯
  • 3.中瓣蒜,切成末
  • 2汤匙辣椒粉,见上面的注释
  • 1茶匙地面孜然
  • 食用粗盐和胡椒粉
  • 1将鸡腿捣碎,磨碎或切碎1磅碎牛肉
  • 半杯番茄碎(泥状或略块状)
  • 半杯
  • 1茶匙
  • 2茶匙苹果酒(或其他)醋

服务:

  • 玉米饼,见上面的注释
  • 切达奶酪丝
  • 长叶莴苣丝
  • 萨尔萨舞,见上面的注释
  • 酸奶油,可选
  • 牛油果丁,可选

指令

  1. 在一个大煎锅里,用中火加热油,直到油热,微微发光,但不冒烟,大约2分钟;加入洋葱煮,偶尔搅拌一下,直到变软,大约4分钟。加入大蒜、香料和半茶匙盐;煮,不停地搅拌,直到香味,大约1分钟。加入碎鸡肉或牛肉,不时搅拌,直到不再是粉红色,大约5分钟。加入番茄碎、水、糖和醋;慢炖。
  2. 将火调至中低火慢炖,不盖盖子,频繁搅拌,直到液体减少和变稠(混合物不应该完全干燥),大约10分钟。用盐和胡椒粉调味。这可以提前3天完成,在食用前慢慢加热。
  3. 玉米饼之夜:用锡箔纸把玉米饼包起来,放在350ºF的烤箱里烤15分钟或直到变热。有时候我就用烤面包机烤。从烤箱中取出,放在茶巾上保温。把鸡肉、奶酪丝、生菜、莎莎酱、酸奶油和牛油果放在碗里。开始组装。
  • 准备时间:10分钟
  • 烹饪时间:25分钟
  • 类别:墨西哥煎玉米卷
  • 方法:炉子上
  • 菜:墨西哥

关键词:很简单,鸡肉,牛肉,玉米饼

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