描述
我爱Trader Joe ' s使用烤洋蓟心在这个食谱,这是在杂货店的主要通道,通道与冷藏或冷冻。如果你找不到他们,用罐头,通常是14盎司每个。一定要排第一;然后粗切心。
成分
下降:
- 2汤匙橄榄油
- 2葱碎,收益率1/2到1杯
- 盐
- 10- - - - - -14盎司洋蓟心,见上面的笔记,我爱Trader Joe ' s的烤洋蓟心
- 捏碎红辣椒片
- 10盎司婴儿菠菜
- 3/4杯一半一半
- 8盎司奶油干酪,切成小方块
- 半杯(1.3盎司|38 g)磨碎的实情
- 片状海盐和胡椒调味
服务:
- 饼干、面包、薯片、蔬菜——不管你喜欢
- 面包碗,跟进这个农民面包配方
指令
- 把油和葱一大罐在高温。用一撮盐。一旦石油和青葱开始咝咝声,给他们一个搅拌,把热量低,盖上锅盖,煮5分钟。
- 与此同时,粗切洋蓟心。
- 5分钟后,把盖子从锅中,加入适量的碎红辣椒粉,给一切轰动。把热介质。加入洋蓟心和煮30秒。
- 添加所有的菠菜和用一撮盐。菠菜站不受干扰的时间约为60秒;然后使用钳来重新排列菠菜从锅的底部到顶部,直到所有枯萎下来。
- 添加一半一半,煨汤。添加奶油干酪。搅拌,直到奶酪融化。加入帕尔玛和搅拌结合。
- 味道。加片状海盐调味,直到它口味很老练的——我有几大捏。如果你希望加胡椒调味。
- 完成:转移倾向——或者它的一部分——小,浅,oven-safe船。转移到肉用鸡3 - 5分钟或直到起泡的喜欢,密切观察整个时间。或者,面包碗:删除“内脏”1我母亲的农民面包配方,填补菠菜洋蓟蘸的空腔,将碗一个平底锅,雀巢撕面包“内脏”周围,浇上橄榄油,在450ºF和烤约10分钟或金黄色。
- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:10分钟
- 类别:浸
- 方法:炉子上
- 菜:美国
关键词:菠菜、洋蓟、倾斜,容易