香醋焦糖,罗勒和枯萎炒鹌鹑Frisée
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香醋焦糖炒鹌鹑Frisée
- 总时间:1小时10分钟
- 产量:2份
成分
香焦糖:
- ½杯雨水马德拉
- 1杯商用香醋
- 2茶匙深红糖
香醋:
- 2茶匙.蜂蜜
- 粗盐和现磨胡椒粉调味
- 1丁香蒜,切碎
- 1/4杯香醋
- 6汤匙葡萄籽油
- 1包装半去骨鹌鹑(或4每个)
- 食用粗盐和胡椒粉
- 2汤匙黄油
- 1一大束新鲜的罗勒,大致切碎
- 1头frisée,(足够2人)
- 2盎司碎山羊奶酪
- 2汤匙烤松子
- 1橙子,去皮切段,最好去髓
指令
- 制作焦糖时,将马德拉马德拉放在一个小炖锅中,用中火慢炖至约1汤匙。加入香醋,煮沸,直到醋减少到大约1 / 4杯,非常糖浆,表面形成巨大的闪亮的气泡。这时要非常仔细地观察混合物,因为它很容易燃烧。如果看起来太薄,请确信冷却后会变厚。关火,加入红糖搅拌至溶解。倒入干净的罐子,冷却后使用。
- 制作油醋汁时,把蜂蜜、盐、胡椒粉、大蒜和香醋放在一个小碗里搅拌均匀。慢慢滴入油,不停地搅拌。尝一尝,必要时再加些盐、胡椒或油。保存直到可以使用。
- 将鹌鹑从包装中取出,每只切成四段:从身体上取出每条腿,然后将鸡胸从中间分成两半。用盐和胡椒粉大量调味。
- 在一个大的不粘锅中,用大火融化黄油,直到变热并起泡。当它快变成褐色时,先放入鹌鹑片,带皮的一面朝下。静置鹌鹑煮1-2分钟。翻面,再煮2分钟左右。
- 同时,将frisée、山羊奶酪、松子和橙子段放入碗中。轻轻搅拌一些油醋汁,如果调料不够,就会出错——frisée在枯萎时会释放水分,最终沙拉也会有香醋焦糖的味道。
- 把frisée混合物放在一个大盘子里,或者放在碗里(盘子只是为了展示的目的)。鹌鹑煮好后,在锅里淋上两汤匙香脂焦糖,然后加入所有切碎的罗勒。立即将锅从火上移开,将鹌鹑转移到frisée拼盘中,将鹌鹑块放在绿色蔬菜上,这样它就会很好地枯萎。搭配硬皮法棍立即上桌。
- 准备时间:20分钟
- 烹饪时间:30分钟
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关于“香醋焦糖、罗勒和枯萎炒鹌鹑Frisée”的评论
阿里!这里有很棒的东西。最近怎么样?
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蒂姆,一切都很顺利,谢谢。你一定要尝尝大黄挞。我觉得你和那个波巴利亚人会很喜欢的。